شناخت عمیقتر از خود، مدیریت هیجانات و تقویت توانمندی
این برنامه دیدگاه شما نسبت به خودتان، دیگران و زندگی را متحول میکند. شما در این برنامه ۲۹ ساعته که در دو هفته پیاپی برگزار میگردد، با روش مربیگری مبتنی بر تحول با همراهی حامیان و گروه متنوعی از انسانها، تجربیات جدیدی برای خود و زندگیتان ایجاد خواهید کرد. تا کنون بیش از ۷۰۰ نفر در قالب دوره مهارتهای تسهیلگری از این برنامه استفاده کرده و بیش از ۹۵ درصد از این افراد، این برنامه را شگفت انگیز دانستهاند. از صمیم قلب مشتاق دیدار و تجربه تحول هستیم.
در حال حاضر افرادی وجود دارند که وقتی به موبایل شما زنگ میزنند با دیدن اسمشان گویی وارد دنیای جدیدی از احساسات و افکار و حتی وضعیت بدنی میشوید. بر شما چه میگذرد؟ راهبری شما در دست یک اسم است یا یک شما؟
راهبری شما دست چه چیزهایی است؟
در عصری پاییزی مشغول قدم زدن در خیابان و لذت بردن از زیبایی های این فصل رنگارنگ هستید؛ ناگهان یادخاطرهای ناخوشایند میافتید، دیگر لذت نمی برید، هوا را تجربه نمی کنید و ...
آیا راهبری شما دست خاطرهای از گذشته است؟
دستاوردهای شناخت خود و به دست گرفتن راهبری در زندگی چیست؟
هر کدام از ما قابلیتها و توانمندیهایی داریم ولی برای تبدیل آنها به نتایج عینی در زندگی با موانعی مواجهیم. راهبری شما از دردست موانع بودن خارج شده و در اختیار تعهدها و دغدغه هایتان قرار میگیرد و مواجهه شما با مسایل متحول می شود.
این دوره بر مبنای چه حوزههای دانشی طراحی و اجرا می شود؟
در این دوره برای طراحی و ارایه از علوم شناختی، متدولوژی رهبری، رویکردهای زبان شناختی با رویکرد مربیگری مبتنی بر تحول، استفاده می شود.
این دوره مناسب چه کسانی است؟
کاوشگران درون
افرادی که به دنبال شناخت عمیقتر از خویشتن و ارزشهای شخصی هستند.
رهبران الهامبخش
رهبران، مدیران و تسهیلگرانی که میخواهند از درون خود برای تأثیرگذاری بیرونی الهام بگیرند.
مسافران تحول
کسانی که در مسیر تحول شخصی قرار دارند و به دنبال افزایش خودآگاهی و اعتمادبهنفس هستند.
چالشپذیرها
افرادی که میخواهند در لحظات چالشبرانگیز، واکنش آگاهانه داشته باشند و عملکرد مؤثرتری ارائه دهند.
با چه اهدافی در این دوره همراه میشوید
چشمان بازتر به درون
یادگیری مشاهده احساسات، افکار و باورهایی که پشت رفتار و تصمیمات شما نهفتهاند.
آرامش در تلاطم
یادگیری تکنیکهایی برای مدیریت احساسات و هیجانات و روشهای مواجهه با چالشها و بازگشت سریع به تعادل
لمس رویاها
ایجاد ارتباط بین تواناییهای درونی و اهداف
مسیر رشد با آگاهی
تقویت توانایی انتخابهای آگاهانه بهجای واکنشهای ناخودآگاه به شرایط بیرونی و متعهد بودن به مسیر رشد
ارتباط موثر
تقویت مهارتهای گفتگوی درونی و ایجاد روابط سازنده با دیگران
جسارت داده ، این روزها یک طور دیگه به مسائل نگاه میکنم،
شجاعت داده، در تکاپویم یک سری چیزها رو عوض کنم،
پذیرش داده، با یک سری مسائل هستم.
چند روز گذشته یک سفر هیجان انگیز بودم، به انتخابم که فکر کردم ردپای راهبری خویشتن به وضوح دیده میشد.
قدردانم بسیار زیاد
درس زندگی ازتون یاد میگیرم
"
نادیا
مادر کودک
بعد از اون همش در پویش با خودت هستی. خودت پر رنگ میشی. نادیا تو می خوای کی باشی؟ نیتت چیه؟ یا برات کارآمده ؟مسئولیتشو برمی داری؟
"
زینب
راهبری خویشتن برای من از جنس شفا بود! وقتی خودم رو رهانیدم از بسترهای ناکار آمد!
"
ونوشه
راهبری خویشتن یعنی دیدن دوباره قدرت خودت ، وقتی یادت رفته انسانی پر از آگاهی، انرژی و سرشار از نیکی و عشق هستی. اینکه دنیا رو چطور میتونی ببینی ، سهم خودت از این نگاه چیه ! از اینکه روزی سال ۱۴۰۱ من حضور در دوره ۱۰ بوده ، خدا رو هزاران بار شاکرم . ممنون از تیم قوی شما
"
فاطمه
یک جلسه از راهبری خویشتن گذشته و من پرم از گشودگی.... نمیدونستم چی باید اسمش رو بذارم فقط احساس مبکنم یک چیزی در وجودم باز شده حتی احساس میکنم چشمام هم پرنورتر و بازتر شدن دنیا برام روشن تر شده و احساس شادی میکنم.... قدردانم ازتون استاد
"
فاطمه
مادر کودک
تو موقعیت هایی که قبلا به خاطر ترس یا اضطراب یا هر احساس ناخوشایند دیگه متوقف میشدم و دیگه اقدامی نمیکردم، الان با یکسری از مهارتهای راهبری خویشتن و تعامل موثر میرم و قدم برمیدارم. با چندتا از ترسهای مهم زندگیم مواجه شدم و با موفقیت ازش بیرون اومدم. یکی دیگه از خدمات راهبری خویشتن بهم اینه که یاد داد همیشه فرصت ساختن هست. تو اونی نیستی که یک دقیقه قبل بودی. و این یعنی درک معجزه خلقت انسان. باوری که خدا به ما داره. اما ما آدمها خیلی باورش نداریم در عمل و.....
"
نغمه
من توی این دوره هنوز گیجم هنوز بستر هامو تشخیص نمیدم یه جاهایی کیف میکنم از بودنم یه جاهایی یه سری ویژگی درون خودم میبینم که باورم نمیشه من دارم! راهیه که من شروع کردم و تا آخرش هستم ...
"
سلیمانی
برای هرکاری نیت میکنم. با نیت زندگی کردن، دستاورد بزرگ این دوره برای من هست. سپاس از شما که برایم دردسترس کردید.